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SERGIO RIVAS

CONSULTA PRESENCIAL

RECOMENDACIONES

¡Hola! Qué gusto que te estés preparando para nuestra sesión. Como tu nutriólogo, mi objetivo es que las mediciones sean lo más exactas posibles, porque de ahí partimos para ajustar tu plan, te recomiendo lo siguiente:

¡Llega puntual!

Tienes 15 minutos de tolerancia. Por respeto a las demás citas, después de ese tiempo, nos reservamos el derecho de negar el servicio. ¡Se puntual!

Si eres mujer

Lleva ropa cómoda como: Un short de licra y un top deportivo. Una top o playera de tirantes. Ven con algo que sea fácil de quitar y poner, como tenis o sandalias. Tendrás que estar descalza para la medición.

Si eres hombre

Trae ropa cómoda, como: Un short deportivo corto y una playera de tirantes o sin camiseta. Ven con algo que sea fácil de quitar y poner, como tenis. Tendrás que estar descalzo para la medición.

ELIGE EL PAQUETE QUE MÁS TE CONVENGA

Plan de alimentación

2 menús alternativos

Entrenamiento personalizado

No presencial, se adjuntan vídeos de la técnica y movimientos

Antropometria

Antropometría (certificación ISAK 1) o bioimpedancia (análisis a través de InBody)

Revisión

Revisión/ajuste cada 15 días

Plan de alimentación

2 menús alternativos

Entrenamiento personalizado

No presencial, se adjuntan vídeos de la técnica y movimientos

Antropometria

Antropometría (certificación ISAK 1) o bioimpedancia (análisis a través de InBody)

Plan de alimentación

2 menús alternativos

Antropometria

Antropometría (certificación ISAK 1) o bioimpedancia (análisis a través de InBody)

Entrenamiento

Entrenamiento personalizado de 6 a 8 semanas (no presencial, se adjuntan vídeos de la técnica y movimientos)

¿Cómo empiezo mi transformación física?

PASO UNO

Reserva tu espacio directamente en mi calendario. Elige el día y la hora que mejor te convengan para nuestra sesión.

PASO DOS

Después de hacer tu cita por al App,  hablemos de forma directa. Estoy a un mensaje de distancia para resolver tus preguntas. ¿Tienes dudas sobre los servicios o paquetes? ¡Mandame un WhatsApp!

¿CÓMO LLEGO AL CONSULTORIO?